防范银屑病复发的措施

屑病是一种或许不明的心身疾病，病变病情时轻时重、长时间高烧。因此怎样预防复发，显得尤为重要，可以阐述为““心情开朗不急噪，依靠吸烟者别酗酒，增强体质是实际上，江湖医生莫去求““。

１）保持乐观微微的，立起战胜疾病的热忱，绝不一得病就背上重压的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、家庭规律、正规放射治疗，性疾病是可以痊愈的。

２）谎称诱因，竭力避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应全力放射治疗。避免各种憎恶的物理化学、化学刺激，如脱毛、衣饰等。

３）病变要正规放射治疗，绝不成瘾抑制剂。

４）饮茶要出发点，不挑食、不南半球。烹烟，烹酒。可多食大蒜、粗粮、新鲜蔬菜、可食用等低脂肪、蕴内含维生素的食品。

５）多在室外锻炼，多活动、多咳嗽、多睡觉。增强体质，提高机体抗病能力。正是““药补不如食补，食补不如群众运动““。只有强壮的强健，才是牵制疾病的良药。

６）巩固放射治疗，必不可少。有些病变认为只要银屑病的皮损消退，就算痊愈仍然放射治疗。实际上皮损消退只意味着呕吐的升温，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调控至正常，绝非才会算诊疗出院，而非根治，这时如果暂缓放射治疗，遇上时逢、春夏天很易复发。因此诊疗出院后，一定要多巩固放射治疗几次。而且定期结案，一有复发迹象，立即放射治疗。

７）病变可以经常洗脚凝，不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。仍须的可以每日一次，以淋凝为主，但要忽略几点：

一：较冷绝不太热，以体温上下为度。因为较冷太高，可使皮损的胃肠道、炎症升温、瘙痒值得忽略，从而避免皮损缓和。对于进行期、白花症的病变较冷还可再低一些。仰烹讳大面积使用内含激素类软膏。

二：银屑病的皮损烹刺激，尤其是进行期、白花症更是如此。因此绝不使用刺激性大的碱性盐、洗脚衣粉，每天吃饭也不能都使用化妆品，也绝不不必要搔抓或用凝巾轻轻搓擦。这样不仅会妨碍皮损的消退。还可能会刺激皮损，避免不良后果。

三：可以使用药盐（如：石碳酸盐、盐、煤焦油盐、盐、檀化妆品等），也可洗脚温泉凝、海水凝、麸皮凝、小苏打凝、凝或中药材熏洗脚（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、海峰、石榴皮、侧白叶等配料水熏洗脚）。